Somio en una medicina en la que, a més de tractar les malalties, puguem intervenir en els cossos abans que les malalties es manifestin. Perquè totes elles són un crit d’auxili en un cos que, des de fa temps (mesos o fins i tot dècades), està demanant ajuda.
En la medicina actual, hem desenvolupat innombrables tècniques per a gestionar malalties; comptem amb excel·lents professionals que salven vides i alleugen símptomes derivats d’aquestes malalties mitjançant fàrmacs i teràpies innovadores, capaces fins i tot d’actuar a nivell genètic. Afortunadament, cada vegada hi ha més especialistes que busquen anar més enllà, investigant les causes del malestar de les persones i tractant diversos sistemes del cos, no sols el sistema afectat. No obstant això, queda camí per recórrer per a mirar encara més lluny i transformar la visió de la medicina enfocada en la malaltia per una medicina enfocada en la salut.
Una medicina basada en l’educació, en la qual ensenyem a les persones a ser responsables de la seva pròpia salut (i, sobretot, on donem exemple); una medicina capaç d’identificar condicions de salut subòptimes (on probablement es troba el 80% de la població suposadament sana) i abordar-les amb bons hàbits abans que la malaltia s’instauri.
Per a aconseguir això, sí, és necessari canviar tot el sistema. Però, sobretot, hem de transformar la nostra pròpia actitud com a pacients! Som nosaltres els qui hem d’investigar què més podem fer, a més de recórrer als medicaments. És essencial buscar eines que depenguin de nosaltres mateixos i que, en la majoria dels casos, són gratuïtes: moure’s, menjar aliments reals, construir relacions saludables, prendre el sol i connectar amb la naturalesa.
Empodera’t! La teva salut és la teva responsabilitat.
