A Aurum Vida t’acompanyem si entrenes —o vols començar— i sents que alguna cosa al teu cos no acaba d’encaixar: fatiga persistent, digestió pesada, regles irregulars, dificultat per progressar, insomni o simplement la sensació d’estar esgotada.
El nostre enfocament combina naturopatia, medicina tradicional xinesa, nutrició funcional i suplementació ortomolecular, basant-nos en la teva història clínica, els teus símptomes, les teves analítiques i l’experiència real.
Soc Naturòpata, estudiant de Medicina i dona activa: aplico el que acompanyo. Aquí no hi ha receptes universals, hi ha atenció personalitzada i solucions reals per a la teva salut femenina.
La naturopatia esportiva integrativa no és només per a atletes. Està pensada per a dones reals, com tu, que entrenen per sentir-se bé, recuperar l’equilibri, guanyar to o gestionar millor l’estrès del dia a dia.
Aquest enfocament s’adapta al teu moment vital, estil de vida i objectius, treballant l’arrel dels teus símptomes amb eines naturals, actualitzades i basades en evidència, així com en la meva experiència personal i professional.
Utilitzem nutrició funcional, medicina tradicional xinesa i suplementació ortomolecular per ajudar-te a recuperar la teva salut digestiva, metabòlica, hormonal, emocional i física.
Al nostre centre de salut integrativa, abordem diferents tipus de tècniques manuals segons les necessitats del pacient.
Avaluació global de la teva salut basada en tu, la teva història clínica, símptomes, hàbits, estrès i entrenaments. Aquesta visió ens permet traçar un pla d’acció realista i adaptat al teu moment vital, per treballar des de l’arrel i no només des dels símptomes.
Molts desequilibris comencen a l’intestí. Abordem símptomes com inflor, digestions pesades, restrenyiment, reflux o intoleràncies alimentàries des de la regulació de la microbiota, el sistema nerviós i la funció hepàtica. Una digestió saludable és clau per a la teva energia, immunitat i benestar hormonal.
Dissenyem un pla nutricional adaptat als teus objectius físics, salut hormonal i estil de vida. Res de dietes genèriques: prioritzem aliments reals, un timing ajustat i adaptacions segons les teves necessitats individuals.
Utilitzem micronutrients, adaptògens i principis actius naturals. L’objectiu és restaurar funcions clau i optimitzar la teva salut, perquè et sentis amb més energia, equilibri i benestar.
Revisem les teves analítiques convencionals des d’una mirada funcional i, si cal, proposem proves complementàries. No busquem només “valors normals”, sinó entendre què necessita el teu cos per millorar.
Acompanyem casos de SOP, hipotiroïdisme, amenorrea, menopausa o fatiga adrenal des d’un enfocament natural, integrant nutrició, medicina tradicional xinesa, suplementació i gestió de l’estrès. El nostre objectiu: que recuperis el teu ritme, la teva energia i el teu equilibri.
Si estàs buscant un centre expert en naturopatia esportiva per a dones a Barcelona, no dubtis a contactar amb nosaltres.
A Aurum Vida comptes amb l’acompanyament d’una professional formada en naturopatia, medicina tradicional xinesa i actualment cursant quart de Medicina.
Amb formació específica en nutrició esportiva, suplementació ortomolecular i anàlisi funcional, t’ofereixo una mirada realista, actualitzada i empàtica.
I, com tu, també tinc els meus reptes i aprenentatges. Entreno, cuido la meva alimentació i prioritzo la meva salut integral cada dia, perquè crec en una salut viscuda, no només apresa.
A Aurum Vida, a més d’oferir serveis de naturopatia esportiva per a dones a Barcelona, també realitzem altres teràpies perquè et cuidis i tinguis cura del teu benestar.
No. Està pensat per a dones actives que entrenen per salut, benestar o estètica, fins i tot si tot just comencen. L’important no és el teu nivell, sinó el teu compromís amb cuidar-te.
No. És un acompanyament natural i complementari, que es pot integrar perfectament amb tractaments mèdics. No diagnostico ni suspen medicacions, però sí que aporto estratègies que sumen a la teva salut integral.
Depèn del teu cas, dels teus objectius i del teu punt de partida. La meva funció és guiar-te mentre et pugui ajudar, amb la meta que et sentis cada vegada més autònoma i empoderada en la cura de la teva salut.
A Aurum Vida som experts en salut integrativa. Contacta amb les nostres especialistes i rebràs una atenció personalitzada.
