Apoya tu salud ósea de forma natural en Aurum Vida Barcelona
La salud de tus huesos no depende solo del calcio En Aurum Vida Barcelona, te acompañamos con un enfoque integrativo y personalizado para prevenir y mejorar condiciones como la osteopenia u osteoporosis, a través de la naturopatía, la nutrición ortomolecular, cambios de hábitos sostenibles y terapias complementarias como la fisioterapia, la osteopatía y la acupuntura. […]
Desayunos funcionales en menos de 10 minutos
Desayunos funcionales en menos de 10 minutos Una pregunta que nos hacen a menudo en consulta es: «¿Qué llevo para desayunar en el trabajo?» Muchas personas salen de casa sin desayunar con el objetivo de aumentar la ventana de ayuno y mejorar la capacidad de limpieza del organismo, estimular los mecanismos de regeneración celular, conseguir […]
Potencia tu mente a través del ejercicio físico
El ejercicio físico es ampliamente reconocido no solo por sus beneficios para la salud física, sino también por su impacto positivo en nuestra salud mental y emocional. Este efecto se debe, en gran medida, a la capacidad del ejercicio para influir en la producción y regulación de neurotransmisores clave en nuestro cerebro, como las endorfinas, […]
